جراحی ریشه دندان یک روش درمانی است که در صورت خراب شدن عمیق ریشه دندان و عدم امکان درمان با روش‌های دیگر، به کار می‌رود. در این روش، پزشک با جراحی نیمه متمرکز، قسمت زیرین ریشه دندان را حذف می‌کند. بعد از جراحی، باید به مراقبت خاصی از دهان خود بپردازید تا بهبودی سریع‌تری داشته باشید. با توجه به نوع جراحی و شرایط شما، پزشک شما به شما راهنمایی‌های لازم را خواهد داد. در رابطه با بهبود دهان و دندان پس از اپیکواکتومی، مراقبت های بعد از جراحی ریشه دندان اهمیت بالایی دارد. در این مطلب به برخی از این نکات اشاره می‌کنیم.
مراقبت های بعد از جراحی ریشه دندان
۱. استراحت کافی: پس از عمل، باید حداقل یک روز استراحت کنید و فعالیت‌های سنگین را کنار بگذارید.
۲. خوردن غذا: بعد از جراحی ریشه دندان، باید به مدت حداقل چند ساعت ابتدایی فقط مایعات بخورید. سپس به تدریج به غذاهای نرم عادت کنید.
۳. قرار دادن یخ: قرار دادن یخ بر روی ناحیه عمل شده می‌تواند به کاهش ورم کمک کند.
۴. مصرف داروهای تجویز شده: پس از جراحی، پزشک ممکن است داروهایی مانند ضد التهاب و تسکین درد تجویز کند که باید به دقت و سر زمان تعیین شده مصرف شوند.
۵. تمیز کردن دهان: پس از عمل، باید به دقت دهان خود را با آب و نمک یا دستورالعملی که پزشک شما تعیین کرده است، تمیز کنید.
۶. جریان خون: پس از جراحی، به مدت ۲۴ تا ۴۸ ساعت باید سعی کنید جریان خون ناحیه عمل شده را کنترل کنید.
۷. عدم مصرف سیگار: در صورت مصرف سیگار، بهتر است پس از عمل، حداقل ۷۲ ساعت سیگار را کنار بگذارید.
۸. مراجعه به پزشک: در صورت بروز هرگونه علائم نامطلوب، به پزشک خود مراجعه کنید.
به یاد داشته باشید که پس از جراحی ریشه دندان، به مراقبت خاصی نیاز دارید. بنابراین، اگر هرگونه سوالی دارید، با پزشک خود صحبت کنید.
پس از اپیکواکتومی، چگونه به درستی غذا بخوریم؟
پس از جراحی ریشه دندان، بهتر است که به مصرف غذاهای نرم و خوراکی‌هایی که به راحتی قابل گاز زدن هستند روی بیاورید. همچنین بهتر است از غذاهای سخت و تیز بپرهیزید تا زخم موجود در دهان شما تحت فشار قرار نگیرد و دچار شرایط بد نشود.
بعد از جراحی، ممکن است درد دندان و لثه وجود داشته باشد، بنابراین بهتر است غذاهای نرم و روان مانند پوره‌ها، سوپ‌ها، آب‌های میوه و سبزیجات نرم، مانند خیار و انگور، مصرف کنید. همچنین، می‌توانید با استفاده از دستگاه‌های آسیاب، غذاهای خام را به صورت پوره‌ای درآورده و مصرف کنید.
به علاوه، اینکه غذاهای سرد و یخ‌زده مصرف کنید، خودداری نمایید. به دلیل اینکه ممکن است باعث بیشتر شدن التهاب لثه شود. همچنین، بهتر است از غذاهای شور و تند نیز خودداری کنید، زیرا این غذاها ممکن است باعث تحریک بافت حساس در دهان شما شده و درد و التهاب را افزایش دهند.
نکته‌ی مهم دیگری که باید به آن توجه کنید، این است که باید غذاهای نرم را به آرامی و با دقت مصرف کنید تا درد و سایر عوارض جانبی احتمالی را کاهش دهید.
قراردادن یخ بر روی صورت برای کاهش ورم
قرار دادن یخ بر روی صورت می‌تواند به کاهش ورم و التهاب واحدهای بافتی در اطراف جراحی کمک کند. یخ به عنوان یک ضد التهاب طبیعی شناخته شده است و می‌تواند در کاهش التهاب و تورم پس از جراحی به خوبی مؤثر باشد.
برای انجام این کار، پس از جراحی ریشه دندان، یک دستمال نرم را به دور یک قطعه یخ بپیچید و آن را بر روی منطقه‌ی تورم دهان خود قرار دهید. از قرار دادن یخ بر روی پوست بدون دستمال یا حوله خشک خودداری کنید تا احتمال سوختگی و آسیب به پوست را کاهش دهید.
از قرار دادن یخ برای یک دوره 20 دقیقه و سپس استراحت برای 20 دقیقه استفاده کنید، و این عملیات را تا 48 ساعت پس از جراحی تکرار کنید. همچنین، بهتر است از چندین لایه حوله یا دستمال نرم برای پوشاندن یخ استفاده کنید تا جلوی بروز سرماخوردگی و آسیب به پوست را بگیرید.
اگر درد شدید یا خونریزی ادامه دار دارید، بهتر است با پزشک خود تماس بگیرید، چون ممکن است نیاز به درمان دیگری باشد.
خوابیدن در دوره بهبودی محل جراحی
پس از جراحی اپیکواکتومی، بهتر است خوابیدن روی صندلی را به جای خوابیدن در تخت انتخاب کنید تا جلوی خونریزی لثه‌ها را بگیرید.
برای خوابیدن روی صندلی، یک صندلی را به عقب بکشید تا به حالت نیمه‌خواب روی صندلی برسید. سر خود را بروی یک بالشتک برای پشت سر صندلی و قرار داده و تلاش کنید که به خواب بروید.
قرار دادن پتو و یا بالشتک بین صندلی و پشت سر خود می‌تواند به شما کمک کند تا به راحتی خوابیده و خواب آرام و صحیحی داشته باشید. هرگاه قصد خوابیدن در تخت را دارید، بهتر است سر خود را بالاتر بگیرید تا جلوی خونریزی لثه‌ها را بگیرید.
نحوه شستشوی دهان و دندان پس از جراحی ریشه دندان
بعد از جراحی ریشه دندان، باید به شکل ویژه‌ای مراقبت از دهان و دندان خود باشید تا عفونت و التهاب جلوگیری شود. بهترین روش برای شستشوی دهان و دندان پس از جراحی ریشه دندان عبارت است از:
1. شستشوی دهان: بهتر است پس از هر وعده غذایی دهان خود را با آب گرم و نمک شستشو دهید تا اطراف جراحی به خوبی تمیز شوند.
2. استفاده از ضد عفونی کننده دهان: پس از جراحی ریشه دندان ممکن است دندان های شما حساسیت داشته باشند. برای جلوگیری از عفونت و التهاب، می توانید از ضد عفونی کننده دهان به شکل ویژه‌ای برای جراحی دندان ساخته شده‌اند، استفاده کنید.
3.مسواک و خمیر دندان و دهانشویه مناسب برای پس از جراحی ریشه دندان: استفاده از مسواک و خمیر دندان مناسب بعد از جراحی ریشه دندان بسیار حائز اهمیت است. با این حال، بهتر است پس از جراحی، تا زمانی که پزشک شما اجازه ندهد، از روش های سفت و سخت برای شستشوی دهان استفاده نکنید. برای دوران پس از جراحی ریشه دندان، بهتر است از مسواک نرم و خمیر دندان با فرمولاسیون معمولی استفاده کنید، و با دکتر خود مشورت کنید که چگونه بهتر است از دهانشویه استفاده کنید. همچنین، در صورت داشتن حساسیت به محصولات دندانپزشکی، بهتر است با پزشک خود درباره استفاده از محصولات دیگر مشورت کنید.
